核心提示：事实上，刘备有肝病。张飞从小缺碘。

本文摘自《东方养生》2010年第3期  作者：十一朵  原题为：三国英雄病

人们最容易联想到的历史总是三国——群雄并起，有人没落，有人创造奇迹，人人都在寻找自己的雄心与霸业。可今天反观这些争雄天下的强者们，其实，人人都有“病”。

传奇英雄——吕布的嗜睡

三国时代[注: 简介 三国时期是一个混乱和割据的时期，形成了以魏、蜀、吴三足鼎立的局面。也是从汉代四百年太平时期到四百年混乱的过渡时代，也可说是魏晋南北朝大纷乱的开端。]不乏智将与勇将，但吕布始终是最关键的那一个。人中吕布，马中赤兔。吕布时代是战士追随勇者的时代，纵观三国，能够抵挡张关刘联手夹击走过五十回合的能有几个？所以，尽管吕布几度败北，但是只要大旗仍在，始终有亡命徒和散兵投奔旗下。偏偏白门楼[注: 白门楼是汉下邳县城楼名。故址在今江苏省睢宁县西北。-baimenlou]关键一役，吕布不过靠在椅子上小睡了会儿，便被反叛部下趁机绑住。正是这一睡，一个传奇英雄就此断送。从此，三国便从属于武将的偶像时代，进入了属于智将的权谋时代。

英雄小病：

嗜睡。其实有两个原因，首先，是血糖低，另一种原因，则是中医有脾困人则困之说。而这两个原因，都是饮食问题。血糖低，是因为城被围困，他要巡城，而休息时间不足，恐怕也有几天没有好好吃饭的关系。所以，英雄也要注意血糖与脾脏，小心营养不良，导致功亏一篑。

枭雄的时代——曹操的头痛

每个朝代，对曹操的评价都不尽相同。最好的评价，依然是那句——治世之能臣，乱世之奸雄。说自己梦中好杀人借机杀了自己的近身侍卫，以证实自己梦中好杀人的真实性；赦免张辽、义释关羽，又显示了他的宽宏大度和求贤若渴。他的性格很多面，却始终有头疼的老病困扰，甚至传说为此杀了华佗。

英雄小病：

神经官能症，就是曹操的心病。而这个病症，是从在朝廷那个混乱局面中留下的病根，刺杀董卓不成，以操有宝刀一口，献上恩相，以及接连不断的险境与被人背叛，都让他神经高度紧张，导致神经官能症。不过，因为头疼而狂放，倒成就了一代建安风骨[注: 建安风骨指汉魏之际曹氏父子、建安七子等人诗文的骏爽刚健风格。-jiananfenggu]。