弗吉尼亚州，为纪念英国伊丽莎白女王一世Virgin Queen of England而得名。

一六○七年开始殖民。一七八八年六月二十六日成为美国第十州。以山茱萸花flowering dogwood为州花。本州别名叫做“老自治领州”Old Dominion。本州箴言是“永远打倒专制的君主”ThusEvertoTyrants。

州府是里奇蒙Richmond，位于本州中部，人口二五万。市内有弗吉尼亚联邦大学Virginia Commonwealth University，创于一八三八年，学生人数超过一万。在商港是诺福克Norfolk，位于乞沙比克湾口，人口二七万。

首都华盛顿由于面积狭小，国防部(俗名五角大楼)就设在波多马克河南岸之弗吉尼亚州内。中间有一座大桥(爱灵顿桥)把两岸连在一起。大厦中央是一个花园，周围五层楼，里面可容纳三万人办公。有好多大门，可以自由进出。这是全世界最大的一座办公大楼。

本州特徵有三：第一，这是英国向北美大陆殖民最早之一州。一六○七年，最早登陆之地是詹姆斯镇。第二，本州内古迹极多。其中最重要的一个，是佛能山Mount Vernon，为华盛顿总统退休后隐居之地。第三，总统出生率最高之州。弗州是八位总统诞生这地。这八位总统是华盛顿、杰佛逊、麦迪生、门罗、哈利生、泰垒、泰勒、威尔逊，其中之哈利生及最后两位在其他州内被选出，其余五位，全在弗州之内被选出。

本州轮廓为三角形。由西向东可分四区：(A)最西部是阿帕拉契山地。因为起伏不大，好像高原。(B)弗吉尼亚谷地。事实上它是阿帕拉契从谷，其中包括许多较低有平行岭谷，历史上著名的申南多亚谷Shenandoah Valley也在内。(C)中部是山麓高原。范围宽度，是本州主要农业区。(D)东部低平，是沿海平原。本州有一半以上的地面有天然森林。

主要城市：诺福克(Norfolk)