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八种不宜饮茶的人 |
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八种不宜饮茶的人
饮茶有许多的好处，这几乎是对每一个人都是一样的。但是对于
一些人而言，因为身体的一些不适宜症状，饮茶在有一些益处的同时
也产生一些不利的现象，利弊相较，可能不饮茶更好一些。
１、便秘的人。因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一
定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引
起便秘或加重。
２、神经衰弱、失眠症的人。由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢
神经系统，有着明显的兴奋作用，饮茶尤其是饮浓茶，会使人脑处于
一种过度兴奋状态而得不到休息。
３、贫血者。因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸
收的沉淀物。
４、缺钙或骨折的人。因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指
肠对钙质的吸收。同时还能促使尿中钙的排出，使人体钙质少进多出
，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。
５、患有胃溃疡的人。因为人的胃里有一种能抑制胃壁细胞分泌
胃酸的磷酸二脂酶，而茶叶中的茶碱会降低磷酸二脂酶的活性，使胃
壁细胞分泌大量胃酸。
６、痛风病人。因为茶水中的鞣酸会加重患者的病情，因而不宜
饮茶，更不宜饮泡得过久的茶。
７、高血压或心脏病人。由于茶叶中含有咖啡碱对人体有强心兴
奋作用，而这种兴奋过程会影响到机体的生理活动，提高某些基础代
谢。
８、泌尿系统结石的人。
另外，在《“女性与茶”三题》中也涉及了一些不宜饮茶的情况
。
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