西汉会稽吴(今江苏吴县人),一说由拳(今浙江嘉兴)人。本姓庄,东汉时因避明帝刘庄讳,改为严。文帝,景帝时,与枚乘等俱仁吴王刘濞,皆以文辨著名,后去吴至梁,为梁孝王门客。善辞赋,所作二十四篇,今存《哀时命》一篇,为哀伤屈原之作,见于《楚辞章句》。