明兴化（今属江苏）人，字子相，号方城。嘉靖进士，授刑部主事，谢病辞归，读书于百花洲。后任稽勋员外郎。出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使。在京官任内，与李攀龙、王世贞等结社论诗文，为“后七子”之一。有《宗子相集》。