魏王认为，北方人（此处指居于北方的少数民族）把土叫做拓，把后代叫做拔，魏王的祖先是黄帝的一支后人，是土德王，所以自称为拓拔氏。土这个东西，是中央的黄色代表，也是万物的开始（元），所以应该改拓拔这个姓氏为姓元。
我只拣我所知道的说：
宗政氏改为刘氏：宗政氏的得姓始祖是汉河间王刘德，他是汉景帝与栗姬的儿子。
步六姑氏改为刘氏：六谐音刘
贺兰氏、贺赖氏改为贺：取首字
拓跋氏改为元：元是第一个的意思，皇室当然是第一个了
公元496年——丙子年，太和二十年，北魏孝文帝发布诏令，认为：“北方人称‘土’为‘拓’，称‘后’为‘跋’。魏朝的祖先是黄帝的后代，以土德而称帝，所以姓拓跋。土，乃黄中之色，万物之元，所以应该改姓为‘元’。诸位功臣旧族中凡从代京迁来的，其姓氏有的重复，要一律改变。”于是，开始改拔拔氏为长孙氏、达奚氏为奚氏、乙旃氏为叔孙氏、丘穆陵氏为穆氏、步六孤氏为陆氏、贺赖氏为贺氏、独孤氏为刘氏、贺楼氏为楼氏、勿忸于氏为于氏、尉迟氏为尉氏，其余所改姓氏，不可胜数。
