2月21日是四旬期第一主日，教宗本笃十六世照例于正午时分主持了念三钟经活动。念经前，他先为聚集在圣伯多禄广场的信友和朝圣人士，讲 解了如何善度四旬期，为迎接基督的复活做好准备。

教宗首先告诉大家，整个教会目前所生活的四旬期，是一个悔过、祈祷、行爱德、归依的时 期。他说，“四旬期有如一个长时间的退省，在这时期中，大家收敛心神，聆听天主的声音”，为能克胜邪恶的诱惑。那么，应该如何度四旬期呢？教宗说：

“这 是一个精神‘竞技’的时期，应该和耶稣一起生活，不骄傲、不自负，而要使用信德的武器，就是：祈祷、聆听天主圣言、悔过。这样，我们才能在真理中庆祝基督 的复活，随时可以重发我们领洗的誓愿。”

当天主日弥撒中读的福音告诉我们，耶稣在接受若翰的洗礼后，离开了约旦河，在圣神的引导下去了荒 野，四十天受魔鬼的试探。教宗解释说：“耶稣受试探，不是一个意外事件，而是因为他选择了履行天父托给他的任务。”那么，进入四旬期的路线指的是什么呢？ 教宗说：

“基督来到世界上，为将我们从罪恶中释放出来，也为令我们不受将天主排除于我们生活计划之外的诱惑。基督没有高声宣扬，他亲自与 试探者搏斗，直到被钉死在十字架上。他是所有人的榜样，世人应先从自己开始，在天主恩宠的助佑下，改变生活中不适当的地方，这样，世界才能有所改善。”

接 着，教宗解释魔鬼对耶稣的试探说，魔鬼首先以饥饿来试探耶稣，耶稣却回答说：“人生活不只靠饼。”魔鬼于是向耶稣展示普世万国，并说，如果朝拜他，这一切 都是耶稣的。魔鬼以权势来欺骗的伎俩立刻被耶稣揭穿并拒绝了。最后，魔鬼提议耶稣行一个精彩的奇迹，就是：从圣殿的高墙上跳下，让天使来救他。耶稣的回答 是：“不可试探上主，你的天主。”关于福音的这段记载，教宗说：

“耶稣把‘服从天主的旨意’放在一切之上。这也是对我们的重要教导：如果 我们将天主的圣言铭记心中，如果圣言进入我们的生活内，我们便能抗拒试探者五花八门的骗局。”

教宗在这四旬期第一主日的念三钟经活动中也 告诉了信友们，圣座为迎接基督复活节，于当天下午开始进行为期一周的退省活动，他本人也要亲临参加。