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    《大丹直指》(节要)

       金元·丘处机

       ·上卷·

      仙经曰:“观天之道,执天之行,尽矣!”体天法象,则而行之,可也。天地本太空一气,静极则动,变而为二,轻清向上,为阳,为天;重浊向下,为阴,为地。既分而为二,亦不能静。因天气先动,降下以合地气,至于极复升。地气本不升,因天气混合,引带而上,至于极复降。上下相须不已,化生万物。天化日、月、星、辰;地化河、海、山、岳。次第而万物生。盖万物得阴阳升降之气方生,得日月精华炼煮方实。日月运行周回自有径路,不得中气斡旋,不转。盖中气属北斗,所居斗柄破军对指天罡(即中天大圣,非北方也),逐时转移,日、月、星辰,随指自动。《斗经》云:“天罡所指,昼夜常轮”是也。天地升降,日月运行,不失其时。万物化生,无有穷已。

       盖人与天地禀受一同。始因父母二气交感,混合成珠,内藏一点元阳真气,外包精血,与母命蒂相连。母受胎之后,自觉有物一呼一吸,皆到彼处,与所受胎元之气相通。先生两肾,其余脏腑,次第相生,至十月胎圆气足。未生之前,在母腹中双手掩其面,九窍未通。受母气滋养,混混沌沌,纯一不杂,是为先天之气。才至于气满、神具、精足,脐内不纳母之气血,与母命蒂相离,神气向上,头转向下降生。一出母胜,双手自开,其气散于九窍,呼吸从口鼻出入,是为后天也。脐内一寸三分,所存元阳真气,更不曾相亲。迷忘本来面目,逐时耗散,以致病、夭、忧、愁、断、思、虑、喜、怒、哀、乐。但脐在人身之中,名曰中宫、命府

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