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    《阴真君还丹歌注》简介

    二年(989)七月二十二日,陈抟羽化于华山张超谷石室中,“寿一百一十八岁,经七日,肢体犹温”。史载抟善睡,“每寝处,多百余日不起。”世称“睡仙”,道教和民间尊称为“陈抟老祖”。陈抟好《易》,曾作《无极图》和《先天图》,或称周敦颐《太极图说》亦由《无极图》演化而来。陈抟认为万物一体,存在“一大理法”,后经周敦颐、邵雍、朱熹等人加以推演,成为宋代理学的组成部分。朱熹对陈抟尤为崇拜,曾言:“遂为希夷直下诸孙,良以自庆。”(见清胡渭《易图明辨》)著述较多,《宋史·艺文志》著录有《易龙图》、《九室指玄篇》、《人伦风鉴》、《三峰寓言》、《高阳集》《钓潭集》及诗600余首,均佚。现存题名陈抟的著作有《阴真君还丹歌注》,收入《正统道藏》;《易龙图序》,收入《安岳县志》等。近人蒙文通评价陈抟说:“图南不徒为高隐,而实博学多能;不徒为书生,而固有雄武大略。真人中之龙耶?方其高卧山峰,而两宋之道德文章,已系于一身。”“观綦充风所被,鄄陶群杰,更足验也。”(见蒙文通《陈碧虚与陈抟学派》)

       2、《阴真君还丹歌注》内容大义

       《还丹歌》凡33句,分为4个层次。第一层讲河车、金砂归一体,朱雀调养生金华,金华生天地宝。第二层讲龙虎与干支、八卦、河图相应,采取有其时节。第三层讲安炉立鼎。第四层讲真汞、真砂。

       陈抟著述内丹之道,以清修丹法为主,兼涉人元阴阳。其法说,大丹之药,即五行真气。人应识别真阴真阳,以之炼丹。当采上丹田玉泉中水,以心火炼之,入下丹田丹之,采下元气,运于上元。以身口为炉,宫室为灶,以身中十二宫为鼎器。所谓温养,指令人无喜怒。陈抟在注中批语世人修炼外丹,认为取五金八石、诸般草药,要觅大还丹,皆为虚妄。又云“大丹无药”。其丹法较为独特,对后世内丹理法产生了一定影响。


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