民俗专家研究说宋朝人的幸福指数最高，他们喜欢过节，喜欢在特殊的日子酣畅淋漓地表达幸福感。宋朝的高层顺应民心设置了许多节日，给快乐给幸福给消费一个理由。宋朝的节日多达70余个，春节、元宵节、端午节、中秋节等这是传下来的节日，还有我们不熟悉的“天圣节”、“天庆节”等等五花八门。宋太宗赵光义是个骨子里很浪漫的人，他拍板定案“以八月十五日为中秋节。”中秋节从此成了法定节日，成为雅俗共赏的狂欢节。

农耕时代，春天祭日，秋天拜月是帝王们的光荣传统。最早记录“中秋”的文献是《周礼》。春华秋实，农历八月十五硕果累累，到处是一派喜气洋洋的丰收景象，用饱满甘甜的瓜果，感谢保佑苍生社稷风调雨顺的月亮神。祭月、拜月仪式很快传到民间，唐代已有八月十五中秋节的记载，内容更加丰富多彩，不知是谁由嫦娥奔月生发联想，“男不拜月，女不祭灶”渐渐成了不成文的规定，拜月的主角让位给女人。从宫廷到民间，女子们无不对着一轮圆月虔诚祈祷：给我嫦娥般容颜，让爱永远。文人墨客们在天朗气清月圆如镜的中秋之夜举行盛大的诗歌笔会，一大批优秀的命题作文应运而生传承后世。

《东京梦华录》对东京（今开封）的中秋节进行了生动详尽的描述：“中秋夜，贵家结饰台榭，民间争占酒楼玩月……”皎洁

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