minate】∶因具有更大的势力、权威而统治。 (2) 依仗权势、武力横行霸道,欺压别人。-chengba]武林需求的普通人而言，是否也存在打通任督二脉一说？


　　林国华表示，翻看《黄帝内经[注: 《黄帝内经》-《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一，是第一部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的巨著，是中医现存成书最早的一部医学典籍。]》，健康人任督二脉本来就是通畅的，因为经络是人体气血运行的通道，所以要气血正常运行，经络必然是通畅的。“平常是感觉不到，就好比你心脏明明在跳动，但不注意就感觉不到一样。”林国华表示。


　　林国华认为，武侠小说中的打通任督二脉其实是一种特殊的经络现象——“循经感传”，“通过气功的诱导，将沿经脉循行路线的各种感觉传导诱发出来。由于任督二脉可分可合，合则形成一个小循环。所谓打通任督二脉，即气功上打通小周天。所以说，练习气功意味着诱导人体感觉到精气在体内运行，和针灸让人体感到酸麻胀痛是一个意思。”


　　练气功一定要有专业指导


　　来自甘肃卫生厅的消息称，41名学员“9天打通任督二脉”，“学员们普遍感受是通督后很兴奋，精力充沛，既往疾患明显减轻或痊愈，饮食、睡眠、二便恢复到正常状态。”这不仅引来大片怀疑声，也吸引了一批粉丝。


　　据报道，兰州部分市民似乎刚刚开始关注身边的这种全新“治病方式”。69岁的李先生第一时间就决定试一试，因为他身患高血压以及偏头疼，晚上睡眠不好。


　　对此，林国华奉劝大家要有保持理智的心态。“因为有个体差异，每人的体验感觉也有所不同，因此不可能每个人都是9天打通任督二脉，而且，如果太多追求感觉，很容易练偏。”


　　林国华建议，练习气功一定要有专业导师指导，否则容易产生对身体不良的影响。“练气功本来是强身健体的好事，但如果走偏则会产生失眠、抑郁等症状，也可能会头痛、流鼻血，最严重的是出现精神问题，相当于武侠小说中的‘走火入魔’。”


　　“没有东西是包治百病的！”林国华强调，如果要练习气功则要抱着强身健体的心态，静心、静养，耐心坚持，而不能一蹴而就。

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