夏日除了要注意饮食与运动方面，还要随时补充水分。由于酷热的天气易使人大量出汗，损耗了许多体液，因此很容易感觉到身体乏力和口渴。 　　这是一种耗气伤神的现象，不但会影响到脾胃的功能，进而还会引起食欲减退和消化功能下降，因此不少人在夏季表现为气虚或气阴两虚，身体健康要是调养不好，又怎能拥有好运呢？ 转载请注明本文来自中国风水网　　而在风水上为降低火气，可以睡觉时在床头放一杯水，让自己的脑子冷却下来，才不会睡不着，且在半夜醒来或是起床时可立即补充水分，降低血液浓度，可说是一举两得。   　　若要求得净心平安，建议可在床头挂上念珠，尤以五行属木的东菱玉材质为佳，可提升健康运，同时有守护元神的作用，更有增添福寿与补强运势的效果！