（二）深入研究中医药预防疾病机理：近年来，在取得成功经验基础上，各地重视中医药防病机理的研究，使之从理论上又有一次较大的飞跃。既往对养生防病、除害灭病、防治疾病等大多只停留在实践阶段，而现今既重视实践经验总结，更注重理论上的探讨。如通过大量研究证实，气功具有提高机体正气、强壮身体、抗御外邪侵入的作用，抗衰延年及预防疾病复发的方药，具有调补气血阴阳，疏通全身气机以及提高机体抗病能力等功效（现代医学研究则认为有提高机体免疫功能，增强免疫细胞的活力，延长淋巴细胞的寿命等）。无怪有人认为：中医预防学的发展过程，实是经历了一个由实践（远古至春秋）棗认识（秦汉至晋隋）棗再实践（唐宋至明清）棗再认识（民国至现在）的过程。

    （三）广泛运用中医药预防多种疾病：例如，50～60年代，我国部分地区先后发生过流脑、肝炎等多种传染病的流行，用中医药在易感人群中进行大面积预防，收到了良好效果。诸如使用贯众、板蓝根、大青叶等预防流感、流脑、麻疹、流行性腮腺炎；用板蓝根、茵陈、栀子等预防病毒性肝炎；用马齿苋或针灸预防痢疾……均是从实践中总结出的有效经验。

    近年来，由于大部分传染性疾病基本得到了控制，而一些非传染性疾病的预防工作已提到议事日程。对此，中医界已着手对于一些慢性疾病开展既病防变或既病防发，并取得了可喜成果。如采用中医药等方法防止慢性支气管炎、哮喘、泌尿系结石、胆结石、中风的发生等等。

    （四）运用现代科学方法研究中医预防：如对中草药杀灭蚊蝇、孑孓等虫害的实践研究；对中医药防病的药理分析及临床疗效观察；了解针灸预防疾病的作用原理……；尤其是在中草药药理实验研究方面，注重中医传统认识与现代科学理论紧密结合，既体现了中医特色，又促进了中医预防学的向前发展。例如，陕西中医学院将五味子、板蓝根、丹参等十余味中药研制成“出血热预防片”，该方之所以有良好的预防效果，是因为经研究证实“对流行性出血热病毒有强力的抑制作用。”

    （五）开展群众性的健身防病运动：如在城乡推广保健操、气功、太极拳等健身术以防治疾病，提高中华民族的身体素质；重视防病宣传，告诉人们应注意饮食宜忌，劳逸适度，生活要有规律……等等。我国人民身体状况一无比一天好起来，中医学发挥了重大作用。

    自古以来，勤劳、勇敢、聪明的中华民族在与疾病作斗争中，逐步掌握了许多防治方法，为人类保健事业作出了重大贡献。但也必须指出，由于中医学及其预防思想是在漫长的封建、半封建半殖民地社会中发展和成长起来的，它必然有时代的局限性。因此，对待这份历史遗产，应吸取其精华，完善其不足之处，使之为人类的健身防病事业作出更大贡献。