毛泽东常年进行冷水浴的水井风采依然
至今还被周边市民所钟爱的白沙古井
相信很多人读过《吃水不忘挖井人》这段故事，被编入小学语文课本的这则故事，使位于江西瑞金沙洲坝的那口与毛泽东有关的水井闻名遐迩，成为革命传统教育的重要基地，并被誉为“红井”。
在湖南长沙，也有两口与伟人毛泽东有关的水井。一口是位于湖南第一师范校园内的水井，一口是位于长沙市南门外天心阁下白沙古井。
在湖南第一师范校园的北隅，当年毛泽东常年进行冷水浴的水井风采依然，是该校唯一保留下来的一处原物。1914年春，湖南第一师范走进来一个神清气朗的小伙子，他就是青年毛泽东。在湖南第一师范读书时，每天晨曦微明，当同学们还在熟睡的时候，毛泽东就带着浴巾来到井旁，脱去衣服，用吊桶打冷水淋身。淋后擦身，擦后再淋、再擦，直到全身皮肤发红、发热为止，冬季也如此。毛泽东认为冷水浴“足以练习猛烈与不畏，又足以练习敢为”，是一种锻炼身体和意志的好方法。
在湖南长沙市南门外天心阁下白沙街东隅，有一古井，甘露从井底涌出，终年不断，名曰沙水。清《一统志》载，井“在县东南两里，广仅尺许，最甘冽，汲久不竭”，誉为长沙第一井。井水一年四季，不论长涝久旱，都不盈不竭，汲以沏茶，格外芬芳醇爽，成为品茶家的甘露琼浆。据古时的星象家说，这白沙井上应天上的长沙星，故此被誉为“星泉溥润”、“玉醴流甘”。甚至被说成:“清香甘美，美酒不酢，为浆不腐，霍乱吐泻，一饮良已。”历来在井的不远处，开设几家茶馆，专供白沙井清茶，被称为长江第一泉。泉源甚盛，滔滔不绝，汲久不竭，几百年来成为千家万户的饮水之源。1956年6月，毛泽东写了一阕《水调歌头》的词，词中的“才饮长沙水，又食武昌鱼”，就是以白沙水与驰名中外的武昌鱼相提并论，更使白沙古井名闻四方。
