她提示说，此时节，第一，要根据气候的变化适当增减衣服；第二，患有心脑血管病、关节炎、消化系统疾病的病人更要注意防寒保暖，身体不舒服应该主动到医院检查，通过中医的调理达到预防疾病的目的；第三，出门时，要戴顶帽子，配条围巾，穿双保暖鞋，这样的穿戴对防寒有很大作用。

　　俗话说“风后暖，雪后寒”，伴随着大雪而来的是温度下降，摔伤、冻伤、感冒、交通事[注: 通事 拼音： 解释： 1.交际往来之事。 2.通报传达。 3.官名。掌管呈递奏章?p传达皇帝旨意等事。 4.旧指翻译人员。]故等成为雪天影响健康的主要因素。李艳玲提示说，从预防的角度看，行人出行时要尽量放慢骑车或步行速度，防止滑倒，而老年人则应减少户外活动，出行时最好由他人搀扶。

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