对于全国政协常委、中国国家京剧院院长吴江来说，京剧已经远远超出了艺术的范畴。他把京剧视为生命的一部分，无论是做演员，还是做编剧，都全身心投入，始终不渝；在他看来，京剧还是维系身体健康的法宝，离开京剧，内心烦闷时就无法发泄，胆结石病发作时就无法缓解疼痛，面对纷繁复杂的工作时就没了精气神。总之，京剧赋予他的东西太多了。

　　京剧是艺术更是健康良药

　　——访全国政协常委、中国国家京剧院院长吴江

　　熟悉吴江院长的人都知道，他对京剧的热爱已经到了如痴如醉的地步，一谈起京剧，他的神经会马上兴奋起来，滔滔不绝地讲上几个小时都不觉得累。采访之前，记者还在犯难，让吴江院长谈健康是不是有些勉为其难？然而话端一开，记者的疑虑打消了。因为吴江认为，京剧既是一门艺术，也是一剂良药，更是一部健康养生经。

　　患胆结石30年未手术，全靠京剧

　　看到面前精神矍铄、双眸闪亮的吴江，没人能想象到他已是花甲老人，更没人想到他30年前就患了胆结石，十几年前出现过胃溃疡大出血，几年前又查出慢阻肺。他笑着说:“别看我现在精神饱满，其实我从小就是个‘病秧子’。要不是京剧做伴，我的身体早垮了。”

　　原来在一周岁的时候，吴江就被查出肺部出现钙化点，那时候他就像个“小肺痨”，体弱多病，骨瘦如柴。8岁多一点，他进入了北京戏剧专科学校学京剧。“当时父母非常不看好我，一个原因是我脑子笨，学东西慢，另一个原因就是身体单薄，经常生病。学京剧每天都要练功，念唱做打，从不间断。父母认为我很难坚持下来。”吴江说。

　　父母没有想到孩子有这么强的韧性，更没有考虑到学京剧虽苦，但是可以强身健体。进入学校以后，吴江学习一直十分刻苦，老师教的东西，他都一板一眼地学好；练功也从不偷懒，念唱做打，样样在行。没出两年，“小肺痨”变得身体强壮了。

　　“文革”期间，吴江在一次演出过程中不慎摔坏了脚，导致韧带和骰骨受到严重损伤，无奈之下离开了自己钟爱的舞台。然而伤病没有割断吴江对京剧的情愫。后来他考取了北京大学中文系，毕业后从事编剧工作，从台前转到了幕后。30多年过去了，除了编写剧本，吴江从来没有让老本行——京剧表演生疏了。每天他都会吊上几嗓子，生旦净末都唱。只不过原来是演给别人看，现在则成了自己治病养生的一大法宝。

　　吴江患胆结石已有30余年，可让人感到惊奇的是这么多年他都没有手术。“这要归功于京剧。我爱吃肉，每次吃肉多一点，胆囊就疼痛难忍。起初我也无可奈何，后来疼急了就唱京剧，气沉丹田，揉一口气，然后上提，把气慢慢灌入胆囊，一会儿就好。”吴江兴奋地介绍。

　　京剧不但能治病，还具有很好的养生功效。吴江说，京剧养生不单指练功能强身健体，更重要的是它始终能使人保持一种高昂的精神。京剧演员在演唱的时候，必须全神贯注，让内腔打开，把丹田之气托起来，使自己处于一种激情状态，在行当里这叫“拿神儿”。这种凝神调息的过程本身就可以预防疾病。另外，京剧还能使心理健康。每当遇到烦心事，他都会唱上两段，把心里的污浊之气排净，这样吃饭睡觉都是香的。

　　十分健康，七分在心

　　吴江常说，一个人能否健康，三分在身，七分在心。心胸豁达、开朗的人生病的几率要小得多，相反，一个人总是烦闷、忧郁，身体再强壮也会生病。由于长期的高负荷工作，吴江的身体被多种疾病侵害过，可为什么他依然能游刃有余地工作，无忧无虑地生活呢？这就要说说他的另一把健康钥匙——良好的心态。

　　从戏剧学校的学生、舞台演员，到编剧，再到学校校长、文化局的局长、京剧院的院长，吴江的社会角色发生了巨大的变化，可不变的永远是他的单纯的思想、平和的心态。在戏剧学校的时候，他是个出了名的乖孩子，老师怎么交，他就怎么学，从不“挑食”；毕业后赶上“文革”，演员不能当了，就去跑龙套，从来没有怨言；当了演员和编剧之后，他除了想把戏演好、把剧本写好之外，从来没想过自己有一天能成角儿，能成为人人称赞的名编剧。即使在当了国家京剧院的院长之后，他也从来没有把自己当成个官儿。

　　可能很多人并不相信，吴江没穿过羽绒服，几年前还在穿棉大衣，如今穿的是别人送的一件黄色的军大衣；每次到超市还要提前把要买的东西的名字写在纸上，至今还不会刷卡消费；带队出去演出，他不坐飞机，而是和年轻演员一样坐硬座火车，

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