五行蔬菜汤原料：牛蒡1/4(260克），白萝卜1/4根（260克），白萝卜全叶3－5根（50克），香菇2－3枚（不管是干的还是新鲜的，都要放在太阳下晒两天），胡萝卜1/2根。 制作方法： 1、上面的原料洗干净，连皮一起切大块； 2、加入4斤左右水； 3、大火烧开，用小火熬1小时，中间不要打开锅盖，不要加水； 4、熬好后，冷却15分钟，就可以喝了。 注意事项： 1、香菇一点要晒两天； 2、最好用玻璃锅或者不锈钢的锅煮； 3、煮汤剩下的菜渣可以吃掉，我觉得不是很好吃； 4、剩下的汤可以放在玻璃瓶子中储存在冰箱冷藏室里； 5、喝汤也要用玻璃杯子； 6、每天可以早中晚各喝一次，一天喝600毫升就可以。