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五行理论应用于四季保养实践 |
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时间：2009-9-8 20:14:11 来源：风水网
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一年四季，春夏秋冬，春来邪风肝气动、夏燥肠胃气浊神、长夏暑热心中火、秋来寒气凝肺经，冬湿冷固四季病，流注往来病入深。四季护理要求；
一、春天风邪在表，湿气未尽，真皮下分泌物受抑制，因此表面没有水分滋润，皮肤干燥〔温经散寒－补充水分〕
二、因风显燥夏季皮肤表呈褐色，黄褐斑主症，湿去风拘肝火炎炎，肝邪横克脾胃，脾胃失去升降功能，內痈色相津液灼伤不能滋养皮肤〔润肤活肤－补充营养代谢〕
三、津液灼伤水分子耗损，长夏酷暑，卫气热灼，不能支原营气，肺主皮毛，故暑热灼伤皮肤毛孔，面色如枯似胶〔活肤润燥－换肤养肤〕
四、毛孔障碍，皮肤不能宣通，寒气降临，真皮下组织障碍，臃结多有肿胀，湿气相凝内分泌紊乱，故皮肤多有臃肿形成痤疮病毒，〔温经散寒化湿－－去腐生新改善皮肤新陈代谢循环〕
玉面润肤膜：麦冬、天花粉、白茯苓、玄参、山药、珍珠粉、杏仁、人参、川贝母各5克水煎后去渣留清加黄瓜汁30可备用。〔作用、营养皮肤补充水分，祛斑去皱，润肤活肤，增白养颜〕
临床应用：干净卫生纸十层敷面部，将药水涂在上面渗透到皮肤，中加三次约一个时辰除去，每天一次，七天后一星期一次，保洁如玉光彩照人。〔春夏使用〕
玉面活肤膜：热毒偏方〔黄连上清丸每次两代，清水调涂病灶，每次四十分钟，疗效十分突出〕治热痤。
湿毒偏方〔干姜100克，细辛80克、冰片30克、附子30克、黄连28克同研细末备用〕
应用；每次按病灶大小选择用量，药粉用蜂蜜调膏，途病灶处干净皮肤不宜涂抹，每次四十分钟，每日一次病好为止，治疗后不留疤痕，〕主治湿毒
玉容增白粉：滑石粉1000克 混合入生杏仁100克 生桃仁80克 蓖麻50克，同在锅中蒸120分钟取出去三仁另粉干燥后加珍珠粉500克 人参粉100克 朱砂粉30克同研粉红色备用。每次用30克牛奶调膏涂抹，每次60分钟，48小时一次。〔作用；增白抗皱抗衰老，抗过敏，演艺界人士必用〕
养颜安神十二经：〔舌纳百川玉液藏金丹，提炉尾闾升降五宫毒。展臂舒腰打通任督脉，开穴畅经流注气血通〕工作劳累精神意志，心神恍惚失眠多梦，四肢无力腰膝酸软 面色枯荣衰老无光。处于不同生活工作环境的人，都由自己理想何不理想的事发生，生活和饮食，情绪和精神，环境和卫生在不良的条件下，是你的生命力和生命表现受到抑制。因此我们需要静下来调整自己，那就必须有好的休息环境和好的睡眠，保存能量才能得到更好的补充，我将自己多年研究的自控理疗十二法贡献出来〔万福众生〕
内养功自控按摩理疗十二经：
一：海底捞月、仰卧屈膝左右交换用脚跟点涌泉上下推拉各四十九次。二;老农耕田、仰卧左右用外踝骨推拉足三里四十九次。三:青龙探海、仰卧用双掌外缘上下推拉腹沟带脉。四：乌龙戏珠、仰卧十字交叉按脐中正行十二逆行十二次。五：推陈出新、仰卧两手按左右大包穴〔吸气提肛收腹，呼气放松〕呼气两手掌推至小腹吸气拉回上下四十九次。六；F釜底抽薪、仰卧两掌分压小腹两侧，吸气两掌同时上提延中脘到膻中〔有意导气打嗝同上焦〕反掌向下推通常肠胃开肛排气同下焦，上下四十九次。七;牵牛望月，仰卧两手握拳垫在左右腰眼，吸气上身挺起直腰，呼气缓慢回原位，上下起伏二十四次。八;旱地游泳，仰卧肢体垂直，两手臂伸直上下划动如仰泳，随之身体左右做到舒展大方自然活泼。九：力挽狂澜、仰卧两手握拳屈肘上下左右伸拉力开千斤，开任督二脉四十九次。十；玉佛净面仰卧做干洗脸，拇指点耳门前，拇指食指成端酒式，用食指延印堂、赞竹、睛明、四白、迎香、颊车、地仓缓行运动[1] [2] 下一页
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