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老子是中国武学、武术文化的缔造者 |
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时间：2009-8-22 11:16:47 来源：不详
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nbsp; 给“桩”下一个定义就是：桩是武术的基本单位，是用于武术单打独斗的基本的、外在的形式，是基于阴阳、虚实之变化的能够发出招式并用以较技的戴体。而从内函上看，“桩”包含着以下几个方面的内容：一是从哲学意义上来看，桩是“阴阳”、“变化”观在武术散打中的形体上的表现，即是说，若果“阴阳”、“变化”是其内在本质的话，那么，桩就是其外在形式；二是桩寓进退、攻防为一体，暗藏陷阱，并于变化之中破敌；三是桩是各种招式，或手法、腿法等的载体。一方面，它犹如各种招式、手法的“发射机”。故有桩就有打；另一方面，桩犹如与敌交锋的“阵地”，或“根据地”。“阵地”在，“根据地”在，就不为输。故也表现为有桩就有打。
而“桩法”又是什么呢？就是桩的法则、特点。就含机桩来说，它有以下几个显著的特点：
第一、“桩”通阴阳之变。
桩的阴阳、变化是通过人体动作表现出来。就人体而言，是阴阳、虚实将“人体”及“肢体”作了划分的结果。具体说，桩分八门，即按照人体的前后、上下、正面左右、背后左右来划分的，是为前门、后门，天门、地门，侧门、红门，边门、小门。其中，前门为阳后门为阴、天门为阳地门为阴、侧门为阳红门为阴、边门为阳小门为阴。同时，又将“人体”作了上下划分，是为上盘和下盘。其中上盘为阳下盘为阴。就身法而言，一方面以裆为准左右分野，划分出阴阳。裆所在的一面为阴，与裆相背一面为阳；另一方面以裆及小腹分野，上盘眼睛为阳，下盘裆为阴。就手法而言，均高手为阳低手为阴，前手为阳后手为阴，开手为阳合手为阴，长手为阳短手为阴。就脚步而言，前脚为阳，后脚为阴。凡阴者为虚，阳者为实。
身法、步法、手法皆要遵循阴阳、虚实之变的道理，并按照阴阳、虚实变化的法则进行变化，并做到协调一致，运动自如。这样，其桩的变 上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... 下一页 >> |
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