根据国家天文[注: 天文学-天文学是研究宇宙空间天体的学科。主要通过观测天体发射到地球的辐射，发现并测量它们的位置、探索它们的运动规律、研究它们的物理性质、化学组成、内部结构、能量来源及其演化规律。]台出版的《中国天文年历》，１０月２４日２时３０分将迎来今年秋季最后一个节气霜降。专家提醒说，霜降时节天气更加寒冷，公众在生活起居上应有所讲究，要特别注意护“胃”和防“咳”。

    天文教育专家、天津[注: 天津市-天津（Tiān jīn）是中国四个直辖市之一，中国北方的经济中心，国际港口城市。天津是中国近代工业的发源地，曾有9国租界，而天津的五大道素有“万国建筑博览会”之称。]市天文学[注: 文学，是指以语言文字为工具形象化地反映客观现实的艺术，包括戏剧、诗歌、小说、散文等，以不同的形式（称作体裁）表现内心情感和再现一定时期和一定地域的社会生活。]会理事赵之珩介绍说，每年公历１０月２３日前后，太阳到达黄经２１０度时为[注: 时为 拼音： 解释： 1.犹专为，单为。-shiwei]霜降，它是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季过渡的开始。此时节天气寒冷，夜晚下霜，晨起阴冷，开始有白霜出现，最低气温可达到零摄氏度左右。

    我国古代将霜降分为“三候”：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蛰虫咸俯。意思是说此节气中豺狼将捕获的猎物陈列后再食用，大地上的树叶枯黄掉落，蛰虫也在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。

    按中医理论，霜降期间脾胃功能处于旺盛时期，再加上胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，很容易导致胃病的发生。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲特别提示说，防止胃病发生，要特

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