2、让自己站起来 （能人）
跪在别人的脚下以为发现巨人，这是弱者的普遍视角。如若你挺身而起，就会惊讶的发现，我并不比别人差多少。我们要加强学习：
学习的内容：
（一）向周围的人特别是老教师学习。学习他们为人处事，爱岗敬业的精神。以阳光学校的老教师为例。
（二）学习教材垫底气、读专业书生才气。也就是讲课，讲课是我们老师的根本，也就是底气。
要想讲好课：
（1）要虚心的学习，要有悟性：学习同行及其他老师的闪光点。（以自己为例，99年刚上班时，主任听我的第一节课，之后评价说三个字“不成功”，当时好几天吃不下饭，上火，之后发誓：一定要把课讲好。我非常感谢这位主任。其实，我在这方面，就时刻提醒自己，一定要虚心！与我接触的人你想一想，你会发现，无论你取得了什么成绩时，我都会为你喝彩！但同时，也许你不知道，在为你喝彩同时，你的闪光点已被我学到，被我记在心里拉。）
（2）边学习边转化：把学习到的其他老师的闪光点转化到自己的身上，把每个人的闪光点集中到一个人的身上，那将是多么大的闪光点啊。
（3）抓住机会，提升自己：当有机会参加比赛或展示时，要努力抓住机会。不要轻易放弃。以自己为例：2004年参加市课改成果汇报课，首先从区里选，当时形式很严峻，因为全市各区要互相比，所以区进修校非常重视，特召开会，正赶上十月一长假，也不放假，要琢磨课，反复琢磨反复讲，付出很多，到市里比赛，效果很理想，因为准备充分，所讲的课是历史学科唯一一节被刻碟公开出版发行的。
（4）要敢于挑战自己：别人能做的相信自己也能做好。以自己参加2006年5月参加省课改示范课为例。市教研员非常激动地说：你为齐齐哈尔市争了光，齐齐哈尔好几年都拿不来一节课了。回来之后，市教研员就向院长做了报告。讲师团为例。
（三）学习自己未知领域。在边学习过程中边学会，你会有很大的收获。以建网站为例
（鹤城初中历史教研网 http://qjyls.16789.net）
市历史学科的网站市历史教研员在市教研院全体领导的面还进行了交流。
(四)学会感恩。要有爱心。人与人之间的交往要懂得感恩。知道如何感恩的人，才是一个真正完整的人。
以2006年9月11日参加黑龙江省省级教学能手颁奖典礼为例
我们老师要有爱心。爱你的家人，爱你的朋友，爱你的学生。反过来就一定是虚伪的。
（案例：电影：《烛光里的微笑》，缺少人性。韩国的电影让人感觉到人性的美好。还有一点，它让你感觉到生活原来还可以过得这样的放松。我们中国人就是过得太苦闷了，太苦了，苦到什么程度呢？鲁迅说“两眼下视黄泉”，走在黄泉的路上这种感觉，“满脸装出死相”（好象是在骂我，我一讲课就是这个样子），鲁迅骂人骂的你是心惊肉跳。俄罗斯人走路昂首挺胸。
（五）充分利用网络。这几年来我活动与网络空间，先后在K12和中国历史课程网担任过版主，在中国历史课程网（中国最大、最有影响力的历史网站。）上我认识了很多的名家，你的眼前会豁然开朗。
