词句内涵解析：

【贵大患若身】

[贵](2) 崇尚,重视。[患](1) 祸患,祸害。(3) 疾病；毛病。[若]<动>(9) 及；到。病未若死。——《国语》。本句的字面意思是“重视怕疾病祸患来到身上。”那么老子通过什么样的方法使疾病祸患无法来到自身上呢？《黄帝内经》讲“精神内守，病安从来？”就是说生活中随时把注意向内放在自身上，那么身体系统运转就正常，免疫系统运转自然也会正常，免疫系统正常运行就能把外界的病菌杀死，那么疾病还能从哪里来呢？为什么说把注意向内放在自身上就会出现这一系列良好的效果呢？这是因为身体的营养分配法则是：“人的注意力放在哪里，哪里的营养供给就充分。”那么当你常常把注意向内放在自己的身心上，身体内的营养供给就充分了，身体内的营养供给充分，血液的加工厂制造出来的高密度脂蛋白比率就高，就不会在血管壁上留下沉淀，血液运行就顺畅，血液运行顺畅使得身体里的各个器官营养供给都有保证，就能使各个器官有效地发挥它的功能，从而使身体不会得病。因此把注意放在自身上是令身体运行没有问题的关键，可是大家在生活中不自觉地都养成注意向外的坏习惯，注意力都放在外界上了身体内部的很多器官就缺乏营养，令人常常面无光泽、头重脚轻、如果检查血液,低密度脂蛋白高，很多器官无法有效运行，免疫力低下，长期处在这样的状况下活不到80岁甚至活不到50岁就死了。老子说“百姓皆注其耳目，圣人皆孩之。”耳目主要接受来自外界的信息，因此看不到自己，所以习惯于使用耳目就会注意向外而忘掉自己，圣人就要纠正这种过多地使用耳目的坏习惯，把注意向内象婴儿那样更在意身体内部的各种感觉。

同样治国也是一样，把注意向内放在国家的根本经济上，就能及时处理在经济中所存在的问题，使经济和谐运行不至于出现故障，比如说08年银行为了抑制通货膨胀,大搞紧缩银根致使数万企业贷不到款而倒闭，本来如果政府高层把注意放在经济上,就能及时了解到紧缩银根使很多企业贷不到款，就不会等到数万企业倒闭了后才明白过来。又比如内需不足也不是今天才知道，早就知道了，但是因为有外需支撑所以忽视了它，如果说当时就怀有担心内需不足将来会发展成阻碍经济发展的头痛问题，就会及时设法解决这个问题，道理很简单，一个国家应当是民富国强才正常，如果国富民不富就会致使内需象缺了条腿似的总是站不稳。

不论是老子还是黄帝都把身体和国家当作一种事情来论述，而身体和治国

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